Уход за больными при артрозе
Пожилые люди часто жалуются на боль в суставах и ограничение амплитуды движений. Это один из основных признаков развития артроза тазобедренных и коленных суставов в престарелом возрасте. Заболевание связано с разрушением хрящевой ткани, если не принимать мер по поддержанию здоровья, то состояние будет неуклонно ухудшаться и может стать причиной инвалидности.
Причины развития артроза у пожилых людей
Возрастные нарушения проявляются в различных направлениях. Чаще всего страдают сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат. Основными факторами риска являются возраст и наследственность, но также увеличивают риск его развития:
- избыточный вес;
- дефицит витаминов и минералов;
- пассивный образ жизни;
- травмы.
Ускоряют прогрессирование заболевания психоэмоциональные расстройства, такие как депрессия. Лекарства от артроза суставов у пожилых приносят временное облегчение, но без посильной физической нагрузки и специальной гимнастики поддерживать прежнюю подвижность будет сложно.
Признаки артроза
На ранней стадии определить заболевание можно не только по болезненности при движении. На его развитие также указывают хруст и пощелкивания, скованность после сна, онемение, нарушение остроты ощущений. Боль появляется при изменении погодных условий, переохлаждении, незначительных физических нагрузках.
Последствия
Хроническая деформирующая суставы патология прогрессирует и постепенно приводит к полной деградации хряща, мышц, связок. В результате человек теряет самостоятельность и нуждается в сторонней помощи при выполнении элементарных бытовых задач. Напрямую на продолжительность жизни артроз не влияет, но значительно снижает ее качество, приводя к инвалидности.
Вылечить заболевание в пожилом возрасте не удастся, но есть способы для облегчения состояния и поддержки активности пожилого человека. Для этого разработан целый комплекс мер, в числе которых гимнастика для пожилых людей при артрозе коленного и плечевого сустава, физиотерапия, массаж, ношение наколенника, курсовой прием лекарственных препаратов.
Упражнения при артрозе у пожилых
Важное значение для сохранения подвижности имеет планомерная ежедневная гимнастика. Освоить ее можно при посещении группы ЛФК в поликлинике или реабилитационном центре. Если нет такой возможности, то можно пойти другим путем и оформить престарелого родственника в частный пансионат для пожилых людей «Долгожители» в СПб, где будут обеспечены:
- диетическое питание с учетом заболевания;
- занятия лечебной физкультурой;
- прогулки на свежем воздухе;
- комфортные условия для людей с ограниченными двигательными возможностями.
Упражнения при артрозе коленного, плечевого, тазобедренного сустава у пожилых достаточно простые, не требуют особой физической подготовки, подходят всем на любой стадии заболевания. Они выполняются плавно, без лишних усилий, направлены на поддержание пластичности связок и сохранение амплитуды движений. Комплекс корректируется в зависимости от возможностей пожилого человека. В пансионате под руководством опытного инструктора такие упражнения осваивать гораздо легче и приятнее.
Очень важно одновременно с гимнастикой для коленей при артрозе для пожилых, соблюдать особый режим питания. В частном доме престарелых «Долгожители» в СПб меню составлено с учетом потребностей организма возрастных постояльцев с заболеваниями суставов. Блюда вкусные, питательные, обеспечивают необходимый объем поступления полезных веществ. Таким образом, удается избежать обострения артроза коленного сустава у пожилых людей, поддерживать их активность и интерес к жизни.
